Выбрать свой город
| интернет магазин низких цен |
СпортДоставка |
спорттовары в Республике Дагестан |
г. Дербент, Вокзальная, 1 |
||
г. Дербент бесплатный тел. 8 800 200-60-84 derbent@sport-dostavka.ru карта сайта
Гимнастические палка - бодибар 5кг, наконечник зеленый FITEX PRO FTX-1137-5kg Дербент купить не дорого с бесплатной доставкой
Гимнастическая Палка (Бодибар) FITEX PRO FTX-1137-5kg с Зеленым Наконечником: Укрепление и Разнообразие Тренировок
Гимнастическая палка (бодибар) FITEX PRO FTX-1137-5kg с зеленым наконечником представляет собой прекрасный выбор для тех, кто стремится укрепить мышцы и улучшить общую физическую подготовку. Этот бодибар весом 5 кг идеально подходит для разнообразных упражнений, включая аэробику, силовые тренировки, йогу и пилатес.
Основные Характеристики
- Вес: 5 кг
- Цвет наконечника: Зеленый
- Материалы: Прочные и высококачественные, обеспечивающие долговечность и надежность в использовании
- Использование: Подходит как для домашних, так и для коммерческих тренировок
Преимущества Использования
- Универсальность: Подходит для множества тренировочных программ и упражнений.
- Прочность: Изготовлен из материалов, способных выдерживать регулярные и интенсивные тренировки.
- Улучшение Физической Формы: Идеален для укрепления различных групп мышц, включая спину, руки, и ядро тела.
Рекомендуемые Упражнения
- Упражнения для Плеч: Используйте бодибар для подъемов перед собой и тяги к подбородку, что помогает укрепить мышцы плечевого пояса.
- Силовые Упражнения для Ног: Приседания и выпады с бодибаром на плечах увеличат нагрузку, делая упражнения более эффективными.
- Упражнения на Равновесие и Координацию: Балансируйте с бодибаром на одной ноге или выполняйте упражнения на растяжку для улучшения гибкости.
Советы по Использованию
- Безопасность: Всегда убедитесь, что ваша техника выполнения упражнений правильная, чтобы избежать травм.
- Разминка: Начинайте каждую тренировку с тщательной разминки, чтобы подготовить мышцы к предстоящей нагрузке.
- Постепенное Увеличение Нагрузки: По мере улучшения физической формы постепенно увеличивайте интенсивность упражнений с бодибаром.
Заключение
Гимнастическая палка (бодибар) FITEX PRO FTX-1137-5kg с зеленым наконечником является отличным дополнением к вашему тренировочному инвентарю, помогая достичь спортивных целей и улучшить общую физическую подготовку.
Дербе́нт (от перс. دربند Дарбанд — «Закрытые (связанные) врата», азерб. Дәрбәнд, Dərbənd, Dəmir Qapı — «железные врата», дарг. Чяли, лезг. Кьвевар, Цал, Алпандин варар, рут. Дербенд, таб. Цали, Дере-бент) — город на юге России в Республике Дагестан, расположенный на узком проходе между Каспийским морем и предгорьем Кавказа.
Административный центр Дербентского района (в состав которого не входит). Город республиканского значения, образует муниципальное образование город Дербент со статусом городского округа как единственный населённый пункт в его составе[20].
Первые поселения возникли здесь в эпоху ранней бронзы — в конце 4 тысячелетия до н. э.. Первое упоминание Каспийских ворот — наиболее древнего названия Дербента — относится к VI в. до н. э.: его приводит известный древнегреческий географ Гекатей Милетский. Современный город был основан в 438 году н. э. как персидская крепость, состоящая из расположенной на холме цитадели (Нарын-кала) и двух идущих от неё к морю каменных стен, которые запирали узкий (3 км) проход между морем и горами Кавказа и ограждали с севера и юга территорию города.
Спорт Доставка |
| Дербент |
| тел. 8 800 200-60-84 |
