Тренажер Smith DA037 Сгибание разгибание ног s-dostavka Дербент купить

Тренажер Smith DA037 Сгибание/Разгибание ног представляет собой высококачественный грузоблочный тренажер, разработанный для интенсивного использования в профессиональных и домашних условиях. Он позволяет целенаправленно и эффективно тренировать мышцы ног, улучшая их силу, выносливость и форму.

Основные Характеристики

• Мощная Стальная Рама: Рама из стального профиля размером 50x100 мм с толщиной стенки 3-2.5 мм гарантирует высокую прочность и стабильность тренажера даже при интенсивных нагрузках.
• Профессиональное Использование: Тренажер спроектирован для использования в спортзалах и фитнес-центрах благодаря своей долговечности и возможности выдерживать большой вес пользователя до 150 кг.
• Регулируемая Нагрузка: Возможность регулировки веса на грузоблоке позволяет адаптировать упражнения под индивидуальные тренировочные планы и уровень подготовки спортсмена.

Преимущества

• Высокая Долговечность и Надежность: За счет использования качественных материалов и технологий изготовления тренажер обеспечивает длительный срок службы.
• Всесторонняя Тренировка Ног: С помощью данного тренажера можно эффективно работать как над развитием мышц передней, так и задней части бедра.
• Безопасность: Сгибание и разгибание ног на тренажере минимизирует риск травм, что особенно важно для начинающих и восстанавливающихся после травм спортсменов.
• Комфорт и Удобство: Эргономичная конструкция тренажера, регулируемые элементы и мягкая обивка обеспечивают комфорт даже во время интенсивных тренировок.

Гарантия и Сертификация

• Гарантия предлагается на разные компоненты тренажера, включая 10 лет на раму, что подчеркивает его высокое качество и надежность.
• Сертификация CE, RoHS, EN957 подтверждает соответствие тренажера международным стандартам безопасности и качества.

Тренажер Smith DA037 является идеальным выбором для фитнес-центров и домашних спортзалов, стремящихся предоставить своим клиентам или себе возможность качественно и безопасно тренировать мышцы ног.

Давайте рассмотрим основные упражнения, которые можно выполнять на тренажере Smith DA037 Сгибание/Разгибание ног, и дадим несколько советов по безопасности при его использовании.

Основные Упражнения

1. Сгибание Ног

• Цель: Тренировка двуглавых мышц бедра.
• Исполнение: Сидя на тренажере, закрепите ноги под валиками и медленно сгибайте ноги, приводя пятки к ягодицам. Затем медленно вернитесь в исходное положение.

2. Разгибание Ног

• Цель: Тренировка четырехглавых мышц бедра.
• Исполнение: Сидя на тренажере, поместите ноги под нижний валик и медленно выпрямляйте ноги до полного разгибания. Затем возвращайтесь в исходное положение.

Советы по Безопасности

1. Правильная Регулировка: Убедитесь, что все элементы тренажера (сидение, валики) регулируются под ваш рост и размеры тела. Это обеспечит комфорт и предотвратит травмы.
2. Контроль Нагрузки: Начинайте тренировки с меньшего веса, постепенно увеличивая его, чтобы избежать перенапряжения мышц.
3. Техника Исполнения: Следите за правильной техникой выполнения упражнений. Избегайте резких движений и удерживайте мышцы в напряжении в течение всего подхода.
4. Разминка: Не пренебрегайте разминкой перед тренировкой, чтобы подготовить мышцы и суставы к нагрузке.
5. Слушайте Свое Тело: В случае боли или дискомфорта во время упражнений прекратите тренировку и проконсультируйтесь со специалистом.

Как Выбрать Грузоблочный Тренажер для Дома

1. Пространство: Учитывайте размеры тренажера и доступное пространство дома. Тренажер Smith DA037 имеет компактные габариты, что делает его подходящим для домашних условий.
2. Цели Тренировок: Выбирайте тренажер, соответствующий вашим тренировочным целям. Если ваша цель — развитие мышц ног, Smith DA037 будет отличным выбором.
3. Бюджет: Определите, сколько вы готовы потратить на покупку. Грузоблочные тренажеры могут быть дороже простых моделей, но они обеспечивают более широкие возможности для тренировок.

Тренажер Smith DA037 — это многофункциональное и надежное устройство для развития мышц ног, которое подойдет как для спортивных залов, так и для домашнего использования.