Выбрать свой город
интернет магазин низких цен |
СпортДоставка |
спорттовары в Республике Дагестан |
г. Дербент, Вокзальная, 1 |
г. Дербент бесплатный тел. 8 800 200-60-84 derbent@sport-dostavka.ru карта сайта
Силовой тренажер ALEXa FW1-041 для становой тяги действительно является полезным оборудованием для тренировки мышц спины, ягодиц и бедер. Становая тяга - это одно из ключевых упражнений в силовом тренинге, и оно может принести множество преимуществ для вашей физической формы и здоровья:
Развитие мышц спины: Это упражнение отлично работает над мышцами верхней, средней и нижней части спины, что способствует укреплению и улучшению осанки.
Развитие мышц ягодиц и бедер: Становая тяга также активно включает в себя мышцы ягодиц и бедер, что способствует их укреплению и формированию.
Улучшение силы и стойкости: Регулярные тренировки на силовом тренажере для становой тяги помогут вам развивать силу и выносливость, что может быть полезно как в повседневной жизни, так и при других видах физической активности.
Стабильность корпуса: Это упражнение требует стабильности корпуса, что может улучшить вашу общую координацию и баланс.
Предотвращение спинных болей: Развитие мышц спины через становую тягу может помочь предотвратить спинные боли и травмы.
Тренажер ALEXa FW1-041 предоставляет безопасное и удобное средство для выполнения становой тяги, что делает его отличным выбором для тех, кто хочет улучшить свою физическую форму и заботиться о здоровье спины и нижней части тела.
Дербе́нт (от перс. دربند Дарбанд — «Закрытые (связанные) врата», азерб. Дәрбәнд, Dərbənd, Dəmir Qapı — «железные врата», дарг. Чяли, лезг. Кьвевар, Цал, Алпандин варар, рут. Дербенд, таб. Цали, Дере-бент) — город на юге России в Республике Дагестан, расположенный на узком проходе между Каспийским морем и предгорьем Кавказа.
Административный центр Дербентского района (в состав которого не входит). Город республиканского значения, образует муниципальное образование город Дербент со статусом городского округа как единственный населённый пункт в его составе[20].
Первые поселения возникли здесь в эпоху ранней бронзы — в конце 4 тысячелетия до н. э.. Первое упоминание Каспийских ворот — наиболее древнего названия Дербента — относится к VI в. до н. э.: его приводит известный древнегреческий географ Гекатей Милетский. Современный город был основан в 438 году н. э. как персидская крепость, состоящая из расположенной на холме цитадели (Нарын-кала) и двух идущих от неё к морю каменных стен, которые запирали узкий (3 км) проход между морем и горами Кавказа и ограждали с севера и юга территорию города.