Выбрать свой город
интернет магазин низких цен |
СпортДоставка |
спорттовары в Республике Дагестан |
г. Дербент, Вокзальная, 1 |
г. Дербент бесплатный тел. 8 800 200-60-84 derbent@sport-dostavka.ru карта сайта
Мини-степпер с эспандерами Atemi AS 1320M — это компактное, но мощное устройство для тренировки, предназначенное для укрепления мышц ног, бедер и рук. Оно представляет собой идеальное решение для тех, кто хочет поддерживать себя в форме, не покидая дома. Вот подробное описание и характеристики этого тренажера.
Мини-степпер Atemi AS 1320M является отличным выбором для тех, кто ищет эффективное и удобное устройство для домашних тренировок. Его функциональность, простота использования и возможность тренировки различных групп мышц делают его ценным приобретением для поддержания физической формы и здоровья.
Для достижения максимальной эффективности тренировок на мини-степпере с эспандерами Atemi AS 1320M, важно включить в программу упражнения, которые целенаправленно работают на различные группы мышц. Вот несколько топ упражнений, которые помогут вам в этом.
Используя эти упражнения и советы, вы сможете максимально эффективно использовать мини-степпер Atemi AS 1320M для достижения своих фитнес-целей.
Дербе́нт (от перс. دربند Дарбанд — «Закрытые (связанные) врата», азерб. Дәрбәнд, Dərbənd, Dəmir Qapı — «железные врата», дарг. Чяли, лезг. Кьвевар, Цал, Алпандин варар, рут. Дербенд, таб. Цали, Дере-бент) — город на юге России в Республике Дагестан, расположенный на узком проходе между Каспийским морем и предгорьем Кавказа.
Административный центр Дербентского района (в состав которого не входит). Город республиканского значения, образует муниципальное образование город Дербент со статусом городского округа как единственный населённый пункт в его составе[20].
Первые поселения возникли здесь в эпоху ранней бронзы — в конце 4 тысячелетия до н. э.. Первое упоминание Каспийских ворот — наиболее древнего названия Дербента — относится к VI в. до н. э.: его приводит известный древнегреческий географ Гекатей Милетский. Современный город был основан в 438 году н. э. как персидская крепость, состоящая из расположенной на холме цитадели (Нарын-кала) и двух идущих от неё к морю каменных стен, которые запирали узкий (3 км) проход между морем и горами Кавказа и ограждали с севера и юга территорию города.