Выбрать свой город
интернет магазин низких цен |
СпортДоставка |
спорттовары в Республике Дагестан |
г. Дербент, Вокзальная, 1 |
г. Дербент бесплатный тел. 8 800 200-60-84 derbent@sport-dostavka.ru карта сайта
Ширина и способ хвата способствует проработке определённых мышц тела:
Узкий прямой (руки расположены с интервалом 10-15 см, тыльная сторона кисти на себя) – плечи, передняя зубчатая, нижний отдел широчайшей;
Узкий обратный (кисти рук соприкасаются, ладонь на себя) – бицепс, нижний отдел широчайшей;
Средний прямой (кисти рук на уровне ширины плеч, тыльная сторона кисти на себя) – спина, плечи, грудь;
Средний обратный (кисти рук на уровне ширины плеч, ладонь на себя) – широчайшая, трицепс;
Широкий (кисти рук на уровне ширины плеч плюс 10-15 см с каждой стороны, тыльная сторона кисти на себя) – верхняя часть широчайшей, трапециевидная, большая круглая;
Широкий за голову (кисти рук на уровне ширины плеч плюс 10-15 см с каждой стороны, тыльная сторона кисти на себя) – верх и середина широчайшей, трапециевидная, большая круглая;
Нейтральный/параллельный (ладони параллельны друг другу, на ширине плеч) – плечи, трицепс, низ широчайшей, передняя зубчатая.
Турник Титан-450-3 предназначен для любого вида хвата. Продукция от российского производителя «Формула Здоровья» имеет ряд преимуществ: низкая цена, преогромный ассортимент, высочайшее качество. В магазине Спорт Доставка вы можете выбрать нужное вам спортивное оборудование по наинижайшим цена.
Дербе́нт (от перс. دربند Дарбанд — «Закрытые (связанные) врата», азерб. Дәрбәнд, Dərbənd, Dəmir Qapı — «железные врата», дарг. Чяли, лезг. Кьвевар, Цал, Алпандин варар, рут. Дербенд, таб. Цали, Дере-бент) — город на юге России в Республике Дагестан, расположенный на узком проходе между Каспийским морем и предгорьем Кавказа.
Административный центр Дербентского района (в состав которого не входит). Город республиканского значения, образует муниципальное образование город Дербент со статусом городского округа как единственный населённый пункт в его составе[20].
Первые поселения возникли здесь в эпоху ранней бронзы — в конце 4 тысячелетия до н. э.. Первое упоминание Каспийских ворот — наиболее древнего названия Дербента — относится к VI в. до н. э.: его приводит известный древнегреческий географ Гекатей Милетский. Современный город был основан в 438 году н. э. как персидская крепость, состоящая из расположенной на холме цитадели (Нарын-кала) и двух идущих от неё к морю каменных стен, которые запирали узкий (3 км) проход между морем и горами Кавказа и ограждали с севера и юга территорию города.